Chữa lành

CÁC GIAI ĐOẠN CHỮA LÀNH TRONG THIỀN VÀ KHÍ ĐẠO

Dù là Thiền hay Khí Đạo nói chung như là Khí công, Động công, Yoga và Thái cực thì khi luyện tập luôn xảy ra 2 giai đoạn bao gồm:

1) Thôi miên

... là 'tầng đầu' của hiệu ứng khi bắt đầu tập trong vài phút đầu sẽ có cảm giác mình lơ mơ dần và buồn ngủ thậm chí sẽ mê đi nên giai đoạn này còn gọi là Dương Giáng.

Thôi miên là trạng thái mà nhịp tim, nhịp thở và sóng não đều giảm về cực tiểu và được coi là trạng thái nghỉ ngơi tối hậu của cơ thể Body và Tâm trí Mind.

2) Âm Thăng

... là trạng thái mà mình nỗ lực Thiền hay luyện Khí Đạo để vượt qua trạng thái Thôi miên nói trên nên sẽ bắt đầu nhập được năng lượng làm cho cơ thể khỏe mạnh hơn, tâm trí trở nên tỉnh táo hơn nên gọi đây là Âm Thăng.

Lúc này cơ thể cộng hưởng và đồng bộ với năng lượng Vũ trụ nên nó ngược với Thôi miên là cơ thể Body sẽ được nạp năng lượng cực đại có thể và Tâm trí Mind cũng sẽ được tăng tần số rung động sóng não lên cao hơn (dĩ nhiên nhịp tim và nhịp thở cũng có thể tăng lên tùy từng tầng bậc của người luyện nên không thể nói cụ thể).

Tuy nhiên, khi người luyện càng lâu năm thì trạng thái Thôi miên gần như mất hẳn hoặc 'mờ' hẳn rất khó nhận biết nên khi nói tới trạng thái Thôi miên là Phase ở giai đoạn đầu của các trạng thái Hiệu ứng của Thiền và Khí Đạo là bị các Hành giả và Giác giả phản ứng gay gắt vì cho rằng đã Thiền là Thiền hay Khí Đạo là Khí Đạo chứ làm gì có Thôi miên xảy ra khi luyện Thiền hay Khí Đạo chỉ vì đơn giản là họ chỉ cần bắt đầu vào hành thiền hay khí đạo là họ đạt được vào trạng thái Âm Thăng chứ không còn cảm nhận được trạng thái Dương Giáng của Thôi miên nữa.

Nên cho dù bị các Hành giả và Giác giả kỳ cựu phản đối hay thừa nhận hay không cũng không quan trọng mà quan trọng là những người khi bắt đầu tập luyện từ đầu thì họ sẽ cảm nhận được hai giai đoạn xảy ra trong khi luyện tập rất rõ ràng là Dương Giáng (Thôi miên) khi bắt đầu luyện trong vài phút đầu làm cho họ lơ mơ buồn ngủ (đây bị coi là tác dụng phụ mà trước tới nay không ai muốn nhưng thực tế rất 'phũ phàng' rằng nếu duy trì được trạng thái này càng lâu sẽ càng có khả năng chữa lành rất tốt) và nếu nỗ lực vượt qua nó sẽ chuyển được vào giai đoạn Âm Thăng là mục đích chính cần luyện.

CÁC GIAI ĐOẠN CHỮA LÀNH TRONG THIỀN

Ít nhất có 4 Giai đoạn Chữa lành trong THIỀN & KHÍ ĐẠO nói chung như dưới đây

1) Thôi miên (Dương Giáng)

... là hiệu ứng giai đoạn đầu của Thiền và Khí Đạo nói chung sẽ đưa mình vào trạng thái lơ mơ, buồn ngủ là để reset và resort lại tất thảy nên buổi tối thì chỉ luyện để ngủ để giúp tự Thôi miên kéo dài trong khi ngủ. Đây gọi là chữa lành thụ động, tuy là thụ động dưng kết quả rất tích cực bởi vì chúng ta tận dụng được ít nhất 4 - 8 tiếng trong lúc ngủ để cơ thể tự chữa lành trong trạng thái Tĩnh Lặng tuyệt đối không bị can thiệp bởi Tâm thức nên sẽ chữa lành rất tốt.

Chúng ta có quỹ thời gian khá lớn khi ngủ để giúp cho quá trình chữa lành tự kéo dài mà ngoài thời gian để ngủ chúng ta khó dành quỹ thời gian riêng cho Chữa lành.

Hơn nữa, một điều rất tuyệt vời khi chữa lành bằng Thôi miên trong lúc ngủ là mọi 'phản ứng' đều xảy ra trong êm dịu nên rất toàn cho mọi đối tượng kể cả ngườii già dễ bị xung huyết áp hay tim mạch, kể cả những người vừa trải qua phẫu thuật và những người suy hô hấp nặng vì nó không gây ho, không gắt đàm lên cổ và không gây sổ mũi (thay vì điều đó mọi thải độc và diệt trừ các thể khuẩn sẽ được bài thải qua nước tiểu và phân chứ không thông qua các tuyến nhờn tạo kết đàm đẩy lên họng và mũi)... 

Đặc biệt, khi ở trạng thái Thôi miên trọng lúc ngủ nên cơ thể được reset cực tiểu - tối hậu về năng lượng nên cực kỳ an toàn, sẽ không bao giờ xảy ra cái gọi là Tẩu hỏa Nhập ma hay đột quỵ bất kỳ như khi đang luyện trong trạng thái chủ động Âm Thăng...

2) Âm Thăng

... mỗi khi ngủ dậy nên luyện thiền hoặc Khí Đạo để chuyển qua trạng thái hưng phấn (vượt qua ngưỡng thôi miên) để tỉnh táo khỏe nhẹ để làm việc trong ngày.

Khi cơ thể chuyển sang trạng thái hưng phấn hoặc thư thái tức là cơ thể đang được cộng hưởng và đồng bộ theo tác động của năng lượng vũ trụ nên đây cũng là một giai đoạn chữa lành thứ 2 và có tính tích cực hơn so vs giai đoạn 1 là thôi miên.

Nhưng cả 2 giai đoạn chữa lành nói trên cũng đều quan trọng như nhau.

Từ đó cho thấy rằng các Thiền Giả và Khí Đạo Giả kỳ cựu đừng tự hào rằng họ chỉ cần 'hành' là sẽ vào được giai đoạn 2 là Âm Thăng luôn nên cơ thể tự động cộng hưởng và đồng bộ luôn với năng lượng vũ trụ mà không phải tốn thời gian gà gật ngủ quên như những Thiền Giả và Khí Đạo Giả đang mới bắt đầu.

Họ không hiểu rằng họ đang đánh mất đi một nửa kho thuốc cho bản thân họ vì họ đã mất đi khả năng tự Thôi miên ở giai đoạn đầu.

Vậy cần luyện thế nào để vẫn duy trì được khả năng tự Thôi miên trong khi ngủ?

Hai giai đoạn tiếp theo dưới đây sẽ giúp bạn luôn giữ được khả năng tự Thôi miên trong lúc ngủ cho dù bạn luyện được cao thâm tới cỡ nào thì khả năng này cũng không bị mất đi.

--